Initiatie Yoga

10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

Tijdens deze initiatie yoga leer je hoe eenvoudige ademhalingsoefeningen, meditatie je helpen tot rust te komen.

Een ideale manier om je lichaam te ontspannen en je hoofd weer wat ruimte te geven.

Iedereen kan meedoen, ervaring is niet nodig!

Door Tom Van Elslander, Beweeg en Herleef coach.

Vooraf inschrijven tot en met 01/10/2025.