Nood aan wat meer beweging? Doe de hele maand mei mee aan de Stappenclash!

Vanaf woensdag 1 mei dagen we je weer uit om deel te nemen aan de Stappenclash. Onder het motto ‘Elke stap telt!’ willen we inwoners stimuleren om dagelijks meer te bewegen. Alle deelnemende steden en gemeenten worden naargelang het aantal inwoners ingedeeld. Kortemark zit in de categorie ’10.000 – 20.000 inwoners’. Per categorie is er een afzonderlijk klassement. De stad of gemeente die na 1 maand het meeste stappen heeft gezet in zijn categorie, is de winnaar.

De vele stappensignalisaties in onze gemeente laten zien dat elke stap telt en dat ook kleine afstanden tussen nuttige locaties waardevolle extra stappen opleveren. 10.000 stappen per dag is een streefdoel, maar elke extra stap is al goed voor de gezondheid. Kortemark heeft al ingezet op deze campagne door de plaatsing van signalisatieborden in 2021 en het uitstippelen van de Beweegroute in 2023.

Hoe ga je te werk?

Help je mee richting overwinning te wandelen? Ga naar www.10000stappen.be en selecteer ‘Registreer je profiel’ met een e-mailadres en wachtwoord. Je ontvangt een activatiemail in je mailbox. Klik op de link in de mail om je profiel te activeren. Of meld je aan met je account als je al geregistreerd bent. Registreer je onder de groep ‘Kortemark’ door ‘Kortemark’ in te geven bij ‘Zoek een groep’. Klik op ‘lid worden’.

Geef dagelijks je aantal stappen in via de app of de website via de knop ‘stappen toevoegen’. Het aantal stappen gezet door de inwoners wordt omgezet naar een virtueel afgestapte route. Je kunt de tussenstanden live bekijken.

Maak kans op een beloning

We voorzien ook een individuele beloning, bepaald volgens een puntensysteem. Elke inwoner kan deelnemen en maakt evenveel kans. Bedoeling is om zoveel mogelijk uitdagingen te volbrengen. Hoe meer tot een goed einde gebracht, hoe groter de kans op winst.

Extra uitdaging nodig?

Nog wat extra prikkels nodig om je stappenplan wat gevarieerd te houden? Wij sommen er enkele voor je op.

• Elke donderdagavond in mei kan je in een deelgemeente deelnemen aan een georganiseerde wandeling. Afspraak telkens om 19.30 uur.
  • 02/05: Natte Broekenwandeling o.l.v. Luc Nouwynck, vertrek Vladslostraat 9 - Werken
  • 09/05: Bethoosterse Broeken o.l.v. Luc Nouwynck, vertrek Vladslostraat 9 - Werken
  • 16/05: WO1 in Handzame o.l.v. Eric Kellens, vertrek Kronevoordestraat 21 - Handzame
  • 23/05: Ellekringwandeling o.l.v. Bert Devliegere, vertrek Ieperstraat 47 - Kortemark
  • 30/05: Van Kreke tot Kouter o.l.v. Eric Kellens, vertrek Stationsplein - Kortemark
• Op woensdag 1 mei is er de wandeling ‘Getuigenheuvels vertellen'.
• Op zondag 5 mei heb je geen enkel geldig argument om niét te wandelen: zo kan je de hele dag naar Putten Vol Pit in de Krekemeersen, en zijn er ook twee wandelingen: een dauwwandeling met ontbijt in Werken, en de Hapkintocht georganiseerd door de wandelclub De Kreketrekkers.
• Maar je kunt ook de Beweegroute uitproberen aan De Roende of op verkenning gaan op de Ellekringwandeling (3,5 km), Van Kreke en Kouter (7 km), Naar en doorheen de Bethoosterse Broeken (4,5 km of 6,9 km), WO1 in Handzame (3,5 km) of de Natte Broekenwandeling (5,2 km).

Meer weten?

Meer informatie over het inititiatief van de Stappenclash vind je op de website www.10000stappen.be.